Systemische Beratung und Systemische Therapie

Gemein­sam Rich­tung Ver­än­de­rung

Ich bie­te eine Systemische Beratung und Therapie für Ein­zel­per­so­nen, Eltern, Paa­re, Fami­li­en, Jugend­li­che an. Auch ande­re Set­tings sind mög­lich, wenn die­se sinn­voll erschei­nen. Wir gestal­ten gemein­sam ent­las­ten­de Ent­wick­lungs­schrit­te, um Ver­än­de­run­gen zu initi­ie­ren.

Das gro­ße Gan­ze sehen & lösungs­orientierte Ansät­ze fin­den

Stel­len Sie sich vor, Sie haben ein Pro­blem – viel­leicht in Ihrer Fami­lie, Bezie­hung oder am Arbeits­platz. Anstatt nur Sie als Ein­zel­per­son zu betrach­ten, schaut die Systemische Beratung und Therapie auf das grö­ße­re Bild. Sie betrach­tet, wie Sie mit ande­ren Menschen inter­agie­ren und wie die­se Inter­aktionen das Pro­blem beein­flus­sen. Hil­fe zur Selbst­hil­fe – das steht bei mir im Vor­der­grund.

Mein Ziel ist, gemein­sam mit Ihnen Lösun­gen zu erar­bei­ten. Es wird nicht nur auf das Pro­blem geschaut, son­dern auch dar­auf, was bereits gut funk­tio­niert und wie die­se Stär­ken genutzt wer­den kön­nen, um posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen her­bei­zu­füh­ren.

Fokus auf die Gegen­wart und Zukunft

Inner­halb der Sys­te­mi­schen Therapie und Beratung wird sich mit dem Hier und Jetzt beschäf­tigt. Damit ist gemeint, dass eine Systemische Beratung und Therapie den Blick nicht nur auf ver­gan­ge­ne Ereig­nis­se rich­tet, son­dern auch auf die gegen­wär­ti­ge Situa­ti­on und die Zukunft. Es geht dar­um, wie Menschen aktu­ell mit­ein­an­der inter­agie­ren und wie posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen gestal­tet wer­den kön­nen.

Ressourcen ent­de­cken und Stra­te­gien ent­wi­ckeln

In schwie­ri­gen Situa­tio­nen wer­den posi­ti­ve Gefüh­le durch Belas­ten­de über­deckt. Ich unter­stüt­ze Sie als Ein­zel­per­son, Paar oder Fami­lie dar­in, ihre Ressourcen wie­der zu ent­de­cken und hilf­rei­che Stra­te­gien zu ent­wi­ckeln.

Gemein­sam das Schwei­gen lösen und kon­struk­ti­ve Lösun­gen fin­den!

Wann eig­net sich eine Systemische Beratung und Therapie?

  • Per­sön­li­chen Kri­sen
  • Stei­ge­rung der Lebens­qua­li­tät
  • Zurück­fin­den in die eige­ne per­sön­li­che Kraft
  • Per­sön­li­che Wei­ter­ent­wick­lung
  • belas­ten­den Lebens­si­tua­tio­nen
  • schwie­ri­gen Ent­schei­dungs­si­tua­tio­nen
  • pri­va­ten Umbrü­chen und Ver­än­de­run­gen
  • fami­liä­ren Pro­ble­men
  • Unsi­cher­heit und Selbst­zwei­feln
  • Kon­flik­ten in der Part­ner­schaft, Bezie­hungs- oder Paar­pro­ble­men
  • Krank­heit, Ver­lust und Tren­nung
  • Stress, Erschöp­fung, Ängs­ten

Erken­nen Sie sich wie­der?

Reden Sie nicht mehr mit­ein­an­der als Paar oder Fami­lie? Stre­ben Sie nach per­sön­li­cher Wei­ter­ent­wick­lung? Füh­len Sie, dass etwas nicht stimmt, kön­nen es aber noch nicht genau benen­nen oder ein­ord­nen?

In sol­chen Situa­tio­nen kann ein sys­te­mi­scher Ansatz einen gro­ßen Schritt nach vorn bedeu­ten.

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